Psiconutrución

Psiconutrición¿Me pongo a dieta y ya? ¿Cuándo esté delgado/a todo habrá terminado?

Lamentablemente en muchas ocasiones parece que no es tan fácil. Cuando he alcanzado mi objetivo parece que un mecanismo automático interior se lanza como un resorte y el cuerpo quiere volver a ser como era, es decir, gordo. ¿Por qué? Porque el cuerpo tiene que ir acorde con la mente.

Si tengo “mente de gordo/a” mi cuerpo le obedecerá.
Así que a las dietas les falta algo fundamental: entrenar a la mente mientras sanamos y enseñamos al cuerpo. Y ahí entramos nosotros los psicólogos. Aprende Más cuenta con un programa propio diseñado específicamente para ayudarte a cambiar, moldear tu mente y que deje de pensar que “necesita” estar gorda, que no es necesario.

Nosotros te ayudaremos a ver y a trabajar qué hay debajo y cómo solucionarlo. Ya has probado multitud de dietas, atrévete con la definitiva, con la que irás al origen, con la única que perderás peso y “crecerás”.